VSTÚP DO SVETA POHYBU A ZDRAVEJ VÝŽIVY

"Teraz je ten správny čas investovať do seba a do svojho zdravia.  Urob prvý krok a vydaj sa na cestu za zdravým a vitálnym telom, po akom si túžil/a.  Náš elitný tím odborníkov je pripravený sprevádzať ťa na tejto ceste a zdolávať akékoľvek prekážky.  Spolu to dokážeme! Tvoje domáce ONLINE štúdio je pre teba vždy otvorené. Tešíme sa na teba!"

ČO VŠETKO NA TEBA ČAKÁ?

  • Neobmedzený prístup 24/7 k 300+ vysokokvalitným tréningov – PILATES, YOGA, FYZIO, OFFICE, TVÁROVÁ YOGA, BOOTYBARRE, PORTDEBRAS
  • Špecializované programy – Zdravý chrbát, Centrum začiatočníkov, Diastáza, Pilates
    pre tehuľky, Dýchacie techniky Prana Yamy, Meditačné cvičenia, terapeutická Yin Jóga a iné.
  • Výzvy – Zdravý chrbát za 60 dní, Detox, Adventná výzva - Ploché bruško, Dokonalé držanie tela, Valentínska výzva - Pevný zadok, Elegantná výzva Port De Bras
  • Pravidelné doplňovanie nových videí
  • LIVE cvičenia
  • Súčasť FB podporných skupín DO Pilates ONLINE

HOVORÍTE O NÁS
 

"Presne také videá som hľadala"

Vaše videjko Pilates pre začiatočníkov je úplne úžasné. Presne také som hľadala! Po dlhej dobe začínam teda chcem začať cvičiť, ale keďže som úplne stuhnutá a mám zlé držanie tela, tak som hľadala niečo na ranné cvičenie, aby som telo rozhýbala a vy ste natočila videá ako stvorené pre mňa. Veľká vďaka!
LaFemmeStudio
"Som veľmi spokojná"

Deniska chcem vás pochváliť, som veľmi spokojná. Pilates mi pomáha na chrbát a BootyBarre, je zas skvelá kombinácia hudby a trošku rýchlejšieho cvičenia. Vrelo odporúčam každému.
Patrícia
"To sa len tak nevidí!"

Som úplne nadšená z vašej stránky! Dala som si výzvu rozhýbať sa a cvičiť každý deň. Keďže som detailista, mne veľmi vyhovujú slovné inštrukcie a to že sú videá od úplných začiatočníkov. To sa len tak nevidí!
Rose
"Teším sa, že som tu."

Ahoj Deniska. Práve som odcvičila . Skvelý pocit. Už mám zopár cvičení za sebou. Výborné. Teším sa, že som tu a môžem si takto kvalitne zacvičiť hocikedy. Skvelé!!!
Klaudia Bellayová
"Skvelá produkcia"

Ahoj Deniska, veľmi dobre som si zacvičila. Vyskúšam aj pokročilých čoskoro. Skvelá produkcia, veľmi dobre vedieš, krásny hlas, príjemne prostredie! Chválim, chválim!
Heňa Hudec
"Opäť sa cítim pružnejšia :)"

Úžasný tréning, super strečing:) Opäť sa cítim pružnejšia:D Deniska si jednoducho super. Každá pomôcka, ktorá patrí k pilatesu je obdivuhodná!!! Prajem Ti krásny večer!
Katka Bohony