predstavuje
FYZIOPILATES ONLINE WEBINÁR
s pilates mentorkou Denisou Owen
3 JEDNODUCHÉ KROKY AKO SA ZBAVIŤ BOLESTI
A VYDAŤ SA NA CESTU ZA PEVNÝM, PRUŽNÝM
A OHYBNÝM TELOM
Dátum a čas vysielania
Dĺžka vysielania
Kde vysielame
Na tomto bezplatnom webinári sa naučíš kľúčové kroky, ktoré by si mal ovládať ešte predtým, než sa vrhneš do cvičenia Pilatesu. Vyhneš sa začiatočníckym chybám, vymaníš sa zo začarovaného kruhu večného začiatočníka a naučíš sa cvičiť správne hneď od začiatku.
PLUS detailne vysvetlím 3 kľúčové princípy fyziopilatesu aj pre tých, ktorí to už s pilatesom neraz skúsili, ale neprinieslo im to žiadne výsledky, ako by si predstavovali.
ČO TI TENTO SEMINÁR PRINESIE
- Dozvieš ako začať a vytrvať v cvičení aj v novom roku a netrpieť syndrómom večného začiatočníka.
- Naučíš 3 kľúčové kroky, ktoré ti pomôžu odštartovať úspešnú cestu pilates začiatočníka a vypracovať si tak pevné, pružné a ohybné telo bez bolesti
- Prenikneš do tajov a základných princípov tejto úžasnej metódy a pochopíš jej podstatu, ktorú tu za sebou nechal jej tvorca J.H.Pilates
- Konečne pochopíš nuánsy učenia neutrálnej polohy panvy a chrbta. Rôzne školy to učia rôzne a ty na webinári pochopíš to správne ponímanie, čo ti pomôže vymaniť sa zo začarovaného kruhu večného začiatočníka.
- Porozumieš základom hlbokého stabilizačného systému a naučíš sa ako ho posilňovať
- Odcvičíš si zostavu PRE PILATES, ktorá je dôležitá ako predpríprava tela ešte pred tým, než sa pustíš do základného repertoáru cvikov pilatesu.
- Dozvieš sa aký systém, techniky a metodiky využívať, aby si sa dostal do cieľa aj s vytúženými výsledkami za krátky čas a s vysokou istotou.
JE ČAS NAUČIŤ SA AKO SPRÁVNE CVIČIŤ A HLAVNE AKO SPRÁVNE ZAČAŤ, ABY SI NASKOČIL NA TÚ SPRÁVNU CESTU ÚSPEŠNÉHO ZAČIATOČNÍKA.
Dátum a čas vysielania
Dĺžka vysielania
Kde vysielame
AKO BUDE WEBINÁR PREBIEHAŤ?
Webinár bude prebiehať formou živého vysielania na stránke do-pilates.online. Ak nestihnete živé vysielanie, záznam bude na portáli DO Pilates ONLINE dostupný 48 hodín.
Začíname presne o 19h. Pred začiatkom webinára Ti pošleme email s odkazom, na ktorom bude vysielanie prebiehať.
Jediné čo potrebuješ je internetové pripojenie, pohodlé oblečenie a podložku. Webinár môžeš pekne sledovať z pohodlia domova alebo z akéhokoľvek miesta, kde je internetové pripojenie.
KTO ŤA BUDE WEBINÁROM SPREVÁDZAŤ
DENISA OWEN je fyzioterapeut a pilates mentor
Denisa Owen je profesionálna pilates inštruktorka certifikovaná medzinárodnou školou BASI v Kalifornii.
Špecializuje sa na program pilates cvičení v kombinácii s terapiou pohybu, kde zúročuje svoje fyzioterapeutické znalosti. Neustále sa vzdeláva a každý rok si navyšuje svoje znalosti rôznymi medzinárodnými programami. Nedávno absolvovala školu nemeckého konceptu Spiral Dynamik, ktorý ju posunul o úroveň ďalej.
Jej profesia je jej koníčkom a zároveň aj poslaním. Taktiež je zakladateľkou internetového online portálu do-pilates.online, kde sa snaží pomôcť, čo najväčšiemu počtu ľudí zorientovať sa v problematike správneho držania tela, pohybových terapií, starostlivosti o telo a chrbát.
AKO Pilates cvičenie od Denisy Owen
pomáha členom online portálu
AK SI FANÚŠIKOM PILATES CVIČENIA – TOTO JE WEBINÁR, NA KTOROM NESMIEŠ CHÝBAŤ.
MÁŠ NEJAKÚ OTÁZKU, ALEBO TI NIEČO NIE JE JASNÉ?
Ak áno, tak neváhajte a kontaktujte moju zákaznícku podporu.
Napíšte e-mail na info@do-pilates.com alebo zavolajte na telefónne číslo +421 948 037 544. Podľa toho, ktorú možnosť preferujete. Dovoláte sa našej kolegyni Marcele, ktorá sa u nás stará o spokojnosť všetkých klientov a potenciálnych klientov. Kľudne sa jej opýtajte na hocičo. Veľmi rada vám odpovie, na čokoľvek.
Na telefóne ju zastihnete v čase od 9:00 do 17:00. Ak by sa stalo, že sa nedovoláte, tak Marcela sa vám ozve späť čo najskôr, ako to len bude možné.